2008年06月09日
さやえんどうと車麩の玉子とじ
今が旬のさやえんどうをたくさん食べて美肌効果！
★ビタミンC豊富★
【主菜】さやえんどうと車麩の玉子とじ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2008年02月20日
ちくわ南部揚げ
衣はサクサク！ちくわはふわふわ♪
★野菜かき揚げ付き★
【主菜】ちくわ南部揚げ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2008年02月07日
ニシンフライ
揚げたてサクサクな食感！
★骨粗しょう症予防・貧血予防★
【主菜】ニシンフライ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
今週の夜のおすすめメニュー
◆2月の鈴芳イベント◆
ボウリング大会
| 日時 | 2月17日(日)13:00～ |
|---|---|
| 会場 | バイパスレジャーランド藤江本店 石川県金沢市藤江南2-105 |
| 会費 | 2,000円（2ゲーム分・弁当付き） |
| 申込方法 | 店頭でお伝えいただくか、お電話にて。 TEL：076-231-5661 |
| 申込締切り | 2月14日(木) |
皆さんのご参加、お待ちしております！
2008年01月15日
揚トーフの温野菜かけ
縁起物を食べて、家族の健康を願おう♪
★ぜんざい付き★
【主菜】揚トーフの温野菜かけ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年12月07日
けんちん煮
具沢山でお腹も心も大満足！
★風邪予防に★
【主菜】けんちん煮
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年11月28日
天ぷら
栄養のバランスを考えました。サクッとどうぞ。
★栄養のバランスがgood★
【主菜】天ぷら
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年10月23日
ひろす旨煮
具沢山。出汁がしみ込んだひろすが旨い！！
★イソフラボン豊富で骨粗しょう症を予防★
【主菜】ひろす旨煮
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年10月22日
イカと玉菜炒め
イカの歯応え、旨みがたまりません。
★たんぱく質が豊富で低脂肪★
【主菜】イカと玉菜炒め
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年10月19日
厚揚げとベーコン炒め
旨み満点のベーコンと厚揚げでごはんが進みます。
★栄養満点★
【主菜】厚揚げとベーコン炒め
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年10月18日
天ぷら
旬の素材を天ぷらで味わってください。
★栄養のバランスがとれてます★
【主菜】天ぷら
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年10月03日
豚肉ピーマン炒め
豚肉とピーマンの名コンビ、お箸が進みます。
★疲労回復に効果的なビタミンB1が豊富★
【主菜】豚肉ピーマン炒め
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年09月07日
カジキマリネ風
蒸し暑い日はさっぱりと野菜盛りだくさんのマリネをどうぞ
★良質なたんぱく質と不足しがちな野菜を摂取★
【主菜】カジキマリネ風
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年09月05日
豚そばピリ辛あん掛
ピりっと辛いあん掛でいただく豚そばは絶品です。
★豚肉は疲労回復効果アリ！★
【主菜】豚そばピリ辛あん掛
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年08月21日
ロールキャベツ
クリームスープでじっくり煮込んだロールキャベツが美味しい！
★野菜とお肉が一緒においしく頂けます★
【主菜】ロールキャベツ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年08月08日
鰆チリソース
鰆とチリソースの相性がばっちり！
★鰆はビタミン、ミネラルのバランスがよい魚です★
【主菜】鰆チリソース
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年07月31日
冷麦のたんたん麺風
つるっとした喉こしとピリ辛タレの相性が抜群！
★夏バテ気味の方に最適★
【主菜】冷麦のたんたん麺風
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年07月24日
カジキ正油煮サルサソース
ピリッと辛いサルサソースとカジキのハーモニー♪
★人間の身体に不可欠なタンパク質が豊富★
【主菜】カジキ正油煮サルサソース
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年07月11日
かき揚げとオクラそば
サクサクのかき揚げとヘルシーなネバネバ食材で栄養満点！
★オクラはビタミンB1やCの含有が高く、疲れや夏バテ予防に有効です。★
【主菜】かき揚げとオクラそば
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年07月10日
とり＆あげの炒め物
ふっくらあげに鶏肉の旨みがぎゅっとしみ込んだおいしい一品です。
★厚揚げに鶏肉をプラスしてタンパク質を強化します。★
【主菜】とりとあげの炒め物
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年06月15日
穴子の天ぷら
穴子をふっくらしていて、サクッとおいしい天ぷらにしました！
★お肌が綺麗になります★
【主菜】穴子の天ぷら
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年06月07日
天ぷら
いまが旬のキスと新鮮な野菜をサクサクの天ぷらでどうぞ！
★ビタミン補給★
【主菜】天ぷら
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年06月06日
めじまぐろ丼
新鮮なまぐろのづけを丼で豪快に味わえます。
★丼の極み★
【主菜】めじまぐろ丼
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年06月05日
いか正油炒め
プリプリのいかにシャキシャキきゃべつの食感が最高！
★疲れてるあなたへ★
【主菜】いか正油炒め
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年05月18日
天ぷら
歯ごたえサクサクのおいしい天ぷらで大満足！
★ちょっと贅沢な気分★
【主菜】天ぷら
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年04月24日
玉子巻うなぎのせ
ふんわりたまごと柔らかうなぎの相性が絶妙！
★免疫力UP・美肌効果★
【主菜】玉子巻うなぎのせ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年04月11日
ポテト・アスパラのベーコン巻き
ベーコンの塩味が素材の旨みを引き出しています！
★ベーコンとポテト・アスパラの相性がバッチリ★
【主菜】ポテト・アスパラのベーコン巻き
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年04月06日
とり南蛮そば
そばダシと甘辛く味付けした鶏肉のハーモニーがたまりません。
★風邪予防に最適★
【主菜】とり南蛮そば
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年03月30日
米なす揚げ出し
出し汁がしみ込んだ米なすが旨い！
★油となすの相性がGOOD★
【主菜】米なす揚げ出し
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年03月29日
いかたこ棒辛子あんかけ
絡まるあんかけとプリプリ触感がたまりません！
★海の旨みを凝縮★
【主菜】いかたこ棒辛子あんかけ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年03月15日
焼肉
ジューシーな肉としゃきしゃき野菜の食感がいい！
★午後からの活力に★
【主菜】焼肉
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年03月08日
カキフライ
サクサク衣に旨みぎっしり！！
★海のミルクで栄養補給★
【主菜】カキフライ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年03月02日
カジキのサラダ
カジキと野菜でボリューム満点！
★さっぱり健康的★
【主菜】カジキのサラダ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年02月15日
揚魚温野菜
さっくり揚がった魚に温野菜が身体に優しい！
★食感が最高です★
【主菜】揚魚温野菜
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年02月14日
鰻巻玉子
ふわふわ玉子に鰻を包んだ和の幸福！
★バレンタインチョコがついてきます★
【主菜】鰻巻玉子
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年02月08日
白菜と豚の辛子しょうゆ
旬の白菜と旨みのある豚肉がたまりません！
★辛子醤油でさらにひきたつ味★
【主菜】白菜と豚の辛子しょうゆ
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2007年01月26日
たこ団子のオイスターソース炒め
たこ団子とオイスターソースの相性抜群！
★たこの歯ごたえが最高！★
【主菜】たこ団子のオイスターソース炒め
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2006年12月08日
大根焚
大根に味がすっごく染みてる
★柔かくて口の中で溶けてく感じ★
【主菜】大根焚
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2006年07月27日
イカバター醤油焼き
イカとバターがイイ感じ
★ボリュームまんてん★
【主菜】イカバター醤油焼き
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2006年07月20日
とりムネ番茶煮 ナムル風
ほのかに漂うゴマ油の香り
★野菜たっぷりです★
【主菜】とりムネ番茶煮 ナムル風
【小鉢】２品
【漬物・汁・ご飯】
2006年07月11日
豚とレタスのシャキシャキ炒め
豚の旨味がレタスと絡んで美味しい
★レタスは炒めると食べやすいんです★
【主菜】豚とレタスのシャキシャキ炒め
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】
2006年06月27日
そばサラダ風
野菜たっぷりでサッパリ
★ついご飯も進みます★
【主菜】そばサラダ風
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】