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2007年05月10日

カジキしょう油煮

カジキしょう油煮

しょう油ダシでさっと煮たので、柔らかく上品な味！
★ビタミンＤ、ＤＨＣが豊富！血液サラサラに★
【主菜】カジキしょう油煮
【小鉢】2品
【漬物・汁・ご飯】

投稿者 okuhata : 2007年05月10日 10:20

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